Del 7 al 9 de junio vamos a celebrar en el hotel un fin de semana saludable:
Programa Dynamos Salud:
Un programa que unifica el ocio, el entretenimiento, la di-versión y la formación, en uno de los lugares más bellos de Mallorca. Un entorno idóneo para el descanso y el disfrute: Playa de Muro
El Hotel Playa Esperanza ofrece sus instalaciones en las que podrás disfrutar y aprender sobre la salud con los tuyos, familia, pareja o amigos.
El Programa Dynamos Saludable combina la estancia en el Hotel junto con la formación práctica , divertida y amena impartida por Antonio Gutiérrez (Fisioterapeuta y Coach de Salud),con treinta y cinco años dedicados a la formación y salud. La amplia experiencia en actividades en grupo garantiza un fin de semana muy saludable ¡y divertido!
Un precio inmejorable:
Precio por Por persona en Habitación Doble: 185 €. Niños de 2 a 12 años: 50%. Habitación Individual: 220€.
El precio incluye: 2 noches de alojamiento en régimen de pensión completa (1er. Servicio Viernes Cena, último servicio Domingo Almuerzo).Entrada gratuita al Spa y uso del circuito termal.
Late Check-out Domingo hasta las 18:00 horas .Talleres, Material y apuntes.
Certificado de Asistencia. Seguimiento 3 meses online (Formación de hábitos saludables)
Programa de talleres:
7 Viernes
- Desde a 17h-19 h Recepción. Cocktail de bienvenida
- 21h 15. Taller práctico. 1h 30 duración: La importancia del movimiento en la salud y en el rendimiento. Estira-miento y relajación para disminuir las tensiones psicofísi-cas.
8 Sábado
- 8’30-9.Técnicas para preparar el día. AMA- Activa-ción, Motivación, Actitud. Técnicas de sofrología para programar el día.
- 10h – 12h. Taller . Relajación , masaje relajante y micro-movimientos en el agua (piscina cubierta)
- 16’30h-18 Taller Práctico. Gestionar el estrés. Técni-cas corporales y mentales.
- 21,15 h a 22’30h. Taller: Neurocoaching I (Pensamiento, palabra y acción) Prácticas para reforzar la voluntad, motivación y cambios de hábitos.
9 Domingo:
- 8’30-9.Técnicas para preparar el día. AMA-
- 10h-12h Taller: Relajación, Automasaje. Masaje en los pies por parejas. Actividad en el agua (piscina cubierta) y otros espacios.
- 16,15 h a 18 h. Taller: Neurocoaching II (Pensamiento, palabra y acción) Prácticas para reforzar la voluntad, motivación y cambios de hábitos.
PARA MÁS INFORMACIÓN O RESERVAS, LLAMA AL 971 890 568 o manda un email a comercialeh@esperanzahoteles.com.
